关于时间管理的心理测试

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时间管理英文名：Time Management
　　请问，如果每天都有86400元进入你的银行户头，而你必须当天用光，你会如何运用这笔钱？
　　天下真有这样的好事吗？
　　是的，你真的有这样一个户头，那就是“时间”。每天每一个人都会有新的86400元进帐。那么面对这样一笔财富，你打算怎样利用它们呢？
　　让我们来做一个关于时间管理的测试。
　　下面的每个问题，请你根据自己的实际情况，如实地给自己评分。计分方式为：选择“从不”为0分，选择“有时”记1分，选择“经常”记2分，选择“总是”记3分。
　　1、我在每个工作日之前，都能为计划中的工作做些准备。
　　2、凡是可交派下属（别人）去做的，我都交派下去。
　　3、我利用工作进度表来书面规定工作任务与目标。
　　4、我尽量一次性处理完毕每份文件。
　　5、我每天列出一个应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情。
　　6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。
　　7、我试着按照生理节奏变动规律曲线来安排我的工作。
　　8、我的日程表留有回旋余地，以便应对突发事件。
　　9、当其他人想占用我的时间，而我又必须处理更重要的事情时，我会说“不”。

　　结论：0~12分：你自己没有时间规划，总是让别人牵着鼻子走。
　　13~17分：你试图掌握自己的时间，却不能持之以恒。
　　18~22分：你的时间管理状况良好。
　　23~27分：你是值得学习的时间管理典范。
　　知道了你自己的时间管理方面的总体水平，接下来，让我们分析一下时间是如何被浪费掉的。
　　浪费时间的原因有主观和客观两大方面。这里，我们来分析一下浪费时间的主观原因，因为，这是一切的根源。
　 　1、做事目标不明确。
　　 2、作风拖拉。
　　3、缺乏优先顺序，抓不住重点。
　　4、过于注重细节。
　　5、做事有头无尾。
　　6、没有条理，不简洁，简单的事情复杂化。
　　7、事必躬亲，不懂得授权。
　　8、不会拒绝别人的请求。
　　9、消极思考。
　　一项国际调查表明：一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。
　　看来，人人都需要掌握时间管理的方法和理念。
　　接下来，我们来看一组数据，虽然这些数据来自美国，但对我们还是有一定参考价值的。
　　人们一般每8分钟就会受到1次打扰，每小时大约7次，每天50次~60次。平均每次打扰用时大约是5分钟，总共大约4小时。大约50%~80%的打扰是没有意义或者极少有价值的。
　　每天自学1小时，7小时一周，365小时一年，一个人可以像全日制学生一样学习，3~5年就可以成为专家。
　　一个人如果办公桌上乱七八糟，他平均每天会为找东西花1个半小时，每周要花10个半小时。
　　善于利用时间的人不会把时间花在需要的事情上，而会花在值得的事情上。
　　时间管理当中最有用的词是“不”。
　　做一件事情实际花费的时间往往会比预期的时间多一倍。
　　如果你让自己一天做一件事情，你会花一整天去做；如果你让自己一天做两件事情，你也会完成它们；如果你让自己一天做12件事情，则会完成7~8件……
　　数字往往会揭示一些人们意想不到的真相。这些数据是否令你感到吃惊？我们不妨留意一下，找出一些和自己有关的时间数字，使自己始终保持危机感，警惕时间的流逝，抓紧利用好每一分、每一秒。